台北任你/妳跑

探索大台北路線，和登山助手一起準備裝備、飲水、食物與交通。

出發地

Taipei 101 / World Trade Center (example)

活動類型

距離

步道活動時間

單程交通時間上限

跑步配速

健行步調

推薦路線

估算方式：跑步依所選配速，加上每爬升 100 公尺約 6 分鐘；健行以每公里 15 分鐘，加上每爬升 100 公尺約 10 分鐘（Naismith 法則），再依健行步調調整。交通時間依直線距離粗估捷運或計程車車程，請按「導航」確認實際大眾運輸時間。距離與爬升皆為約略值。出發前請確認步道狀況、高溫，以及颱風或豪雨封閉資訊。